Die Breuss-Massage/
Dorn Methode
Gutes für deine Wirbelsäule

Die Breuss-Massage

Rudolf Breuss (1899-1990) ging seinerzeit davon aus dass es keine abgenützten Bandscheiben gibt, und eine Regeneration möglich ist.
Unser Knochensystem besteht aus über 200 Knochen. Knochen haben einen Stoffwechsel und somit erneuert er sich bei guter Versorgung ständig.
Das erklärt die Theorie von Breuss, dass eine Abnützung eigentlich nicht möglich ist, höchstens eine Fehlhaltung.
Breuss erklärt sein Vorgehen am Beispiel eines nassen Schwamms, auf dem er solange ein Gewicht liegen lässt, bis dieser ausgetrocknet ist. Das Ergebnis ist eine Art plattgedrückte Scheibe. Vergleichbares geschieht bei einer Bandscheibe, die durch einseitigen oder zu starken Druck und ggfs. auch durch zusätzliche Stoffwechselstörungen stark belastet wird. Denn der Mensch muss beim Stehen oder Sitzen im Durchschnitt einem Druck von ca. 135 Kg, beim Liegen immer noch von etwa 40 Kg des Wirbelkörpers auf die Bandscheibe standhalten. Wenn nun das Gewicht vom Schwamm weggenommen und anschließend Wasser aufgegossen wird, quillt dieser wieder zur alten Form auf.
Die Energetische Breussmassage ist eine Wohltat für den ganzen Menschen und natürlich speziell der Wirbelsäule und der Bandscheiben, sie wirkt entspannend, lösend und ordnend.
Die Massage wird ausschließlich mit wertvollem Johanniskrautöl angewendet und ist eine wunderbare Kombination mit der Dornmethode.

Youtube-Video: Die Breuss-Massage “Der Schlüssel für…”

Die Durchführung der Breuss-Massage
Zum Einsatz kommt Johanniskrautöl (Johanniskraut in Olivenöl angesetzt). Hiervon massiert der Masseur einige Tropfen auf dem Kreuzbein ein und zieht dann mit leichtem Druck von der Lendenwirbelsäule ausgehend mit der flachen Hand über das Kreuz- und Steißbein nach unten bis weit über das Gesäß. Dieser Vorgang wird mehrmals wiederholt. Dabei löst sich Druck auf den Bandscheiben im Lendenbereich. Im nächsten Schritt geht man im gleichen Rhythmus vor. Das heißt, im Lendenbereich beginnend, stufenweise nach oben, um dann mehrmals von der Halswirbelsäule aus bis übers Gesäß “durchzufahren”. Ebenfalls positiv beeinflusst werden bei der Breuss-Massage die Meridiane, die wie wir von der Akupunktur her wissen, für den Energiefluß verantwortlich sind.

Dornmethode
Dieter Dorn (1938-2011) hatte mit seiner Methode tausende Schmerzgeplagte Menschen mit einfachen Übungen ermöglicht Fehlhaltungen zu korrigieren und Blockaden zu lösen und das Knochengerüst neu zu ordnen.
Auch hier findet eine Selbstregeneration des Körpers statt.
Ursache sämtlicher Rücken und Gelenkprobleme sind oft auf Fehlhaltungen, körperliche Überlastung und zu langes Sitzen zurückzuführen. Es können aber auch tieferliegende Ursachen zu Grunde liegen wie Ängste, negative Gedanken, Stress und sonstige psychische Probleme.
Effektive Selbsthilfe-Übungen:
Durch einfache Selbsthilfe-Übungen, kommt der Körper wieder ins Lot, regelmäßig angewendet kann hier eine dauerhafte Hilfe zur Selbsthilfe stattfinden um immer wiederkehrende Blockaden, Fehlhaltungen und einseitige Tätigkeiten korrigiert und gelöst werden.

Weitere Informationen erhältst du außerdem direkt unter www.dornmethode.com

Wissenswertes zum Thema Bandscheiben
Die häufigste Ursache für die Degeneration einer Bandscheibe bzw. den Bandscheiben, ist auf eine mangelnde Versorgung zurückzuführen. Sei es nun aufgrund von Stoffwechselstörungen oder von Blockaden der Rückenmarksnerven, was dann zur Unterversorgung bestimmter Gebiete führt, und damit auch eine zu starke Belastung viel schneller negativ bemerkbar werden lässt. Auch zu wenig oder eine falsche Bewegung ist Mitursache dieser Unterversorgung. Aus diesen und anderen Gründen spricht R. Breuss davon, dass es keine “verbrauchten” Bandscheiben gibt. Eine Maschine kann sich abnutzen, nicht aber der Mensch. Er regeneriert sich so lange er lebt und unterliegt mit all seinen Organen, Knochen, Gelenken sowie seinem Gewebe einen dauernden Auf- und Abbauprozess. Dadurch ist er bis ins hohe Alter in der Lage, sich langfristig immer wieder neuen Lebenssituationen und Belastungen anzupassen. Sollte diese Anpassungsfähigkeit nicht mehr funktionieren, so hat das logische Ursachen, die häufig direkt an der Wirbelsäule zu finden sind. Unser Knochensystem besteht aus über 200 Knochen. Knochen haben einen Stoffwechsel und somit erneuert er sich bei guter Versorgung ständig.

Die Wichtigkeit der Körperhaltung
Wir können verstehen, was im Körper passiert, wenn wir die Sprache des Körpers verstehen, wenn wir verstehen, was er ausdrückt, und wenn wir uns dessen bewusst werden. Unbewusst ist es deutlich einfacher. Wir kennen und verstehen Gesten besser als Worte. Wenn wir einen Menschen anschauen, können wir intuitiv erfassen, wie er sich fühlt. Wir gehen davon aus, dass durch eine Haltungsverbesserung die Gesundheit verbessert werden kann. Um Abweichungen von einer guten Haltung erkennen und korrigieren zu können, müssen wir natürlich zuerst wissen, was eine gute Haltung ausmacht.

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